Allez de l'avant, toujours...

Laure DF
3 mars 2021
3 min de lecture

Dernière mise à jour : 4 déc. 2023

Comment aller de l'avant et ne pas vivre dans le passé?

Quand tu ne vis pas dans le passé, que tu arrêtes de ressasser tes souvenirs pénibles ou douloureux et que tu cesses d'observer ton ombre, tu peux enfin aller de l'avant.

Il n'y a que toi qui détiens ce pouvoir et pour cela tu dois comprendre le cours de la vie. Simplement comprendre et accepter que le temps avance et qu'il ne recule pas.

En effet, lorsque l’on ne regarde plus derrière soi, lorsqu'on laisse le passé à sa place, c'est à dire derrière soi, lorsque l'on décide de construire son avenir, on regarde devant soi et on avance. Ainsi, tourne ton regard vers l'avenir et regarde devant toi. Pense à tes projets, tes rếves, tes envies, tes possibilités et concentre-toi sur ce qui peut advenir demain. Il ne sert à rien de penser et de ressasser le passé et tout ce qui t'a construit jusqu'ici. Cela fait partie de ton histoire et de ton vécu, mais cela ne te définit pas. Tu peux décider du chemin que tu vas prendre mais pour cela tu dois aller de l'avant.

Comment veux-tu avancer si tu regardes derrière? Comment veux-tu trouver le chemin et ne pas chuter à chaque pas, si tu es constamment tourné(e) vers l'arrière?

Comme un cheval qui ne peut avancer qu’en allant vers l'avant ; comme un bateau qui ne peut qu’avancer en fendant les flots et non reculer ; comme une plante qui ne peut que germer et fleurir, s'ancrant dans la sol et en poussant vers le haut ; tu ne peux avancer et évoluer uniquement en regardant droit devant toi et en tournant ton attention vers l'avenir.

Laisse-toi guider par tes rêves, tes idées, tes souhaits et tes envies car avoir envie c'est être "en vie". Il n'y a pas de vie sans impulsion et sans mouvement. Rester immobile et inerte ce n'est pas vivre, ce n'est pas le fondement de la vie. Vivre c'est avancer et aller de l'avant.

Regarde donc vers l'avant, telle est la bonne direction et laisse le passé derrière toi.

Tu es comme un cours d’eau qui chemine et tu dois comprendre que la route est devant toi.

Elle n'est pas derrière. Laisse le passé à sa place et ne regarde plus derrière.

Lorsque tu auras compris cela, il ne te restera plus qu’à avancer. Même si tu n'es pas sûr(e) du chemin, même si tu ne sais pas comment faire exactement, même si tu hésites... mets-toi en mouvement et avance.

Pas à pas...à ton rythme s’il le faut... mais avance toujours. Si tu te dis que tu veux gravir la montagne mais que cela te semble impossible, dis-toi que cet " impossible" est la lanterne qui doit te guider dans ton ascension et reste ouvert aux possibilités.

Mon accompagnement dans cette démarche

En tant que coach de vie, je peux t'aider à mettre en oeuvre ces principes et à forger en toi un nouveau MINDSET ( un nouvel état d'esprit), à t'ancrer et à te rendre plus solide.

Il n'y a pas de chemin impossible, il n'y a rien qui ne soit inatteignable, tu peux t'offrir le droit d'être heureux(se), apaisé(e) et serein(e). Tu peux choisir de changer ta façon de voir les choses et de réagir aux événements. Tu as la capacité d'apaiser tes émotions, de mettre fin à tes douleurs et à tes schémas négatifs tout en créant en toi une nouvelle manière d'expérimenter la vie. Je m'engage à t'y aider et à t'accompagner afin d'aller de l'avant.

En faisant de ton mieux, en étant bienveillant avec toi, en te confrontant à ta part d'ombre et en te pardonnant tes défauts, tu peux transcender la peur et créer un nouveau chemin, plus serein et plus sain. Et, en ouvrant la voie à un chemin sain, tu seras davantage serein, tu te sentiras plus calme, plus épanoui(e), tu feras l'exercice d'un véritable travail de développement personnel qui t'ouvrira les portes du bonheur.

La transformation de ta façon de penser te permettra de créer un nouveau quotidien et t'aidera à cheminer vers la résilience.

Je t'accompagne dans ce travail afin de mettre fin à ton auto-sabotage, à tes critiques à ton encontre et à tes peurs. Je te propose des séances de coaching adaptées qui